ПЛАН: это звучит гордо

[memento_mory]

Итак.
Сегодня воскресенье, я после болезни и недельного перерыва, так что легкая разминка, колесико и немного растяжки. На пилоне: солдатики, флажковый мужской/женский хват, рогатки по три раза на каждую сторону, вспомнить Танину связку, заснять, рыдать.
На сегодня все.
Завтра все то же самое, но пожалуй добавлю закачку на пилоне. И по хардкору воспользоваться колесиком.
В среду ирландские танцы, так что вечером только растяжка, что бы мышцы не забивались.
В четверг...перерыв наверно. Но связку повторить надо будет.
В пятницу как обычно. Размяться, качаться, базовое для пилона+ связка.
Суббота – лошадки. Вечером растяжка.
Воскресенье – Таня) вечером лежаааааать.
Ну давай мир, можешь начинать смеяться)

Comments

[Гость]

Thanks for some other excellent article. Where else may just anyone get that kind of information in such an ideal method of writing? I have a presentation next week, and I'm on the search for such information.
look also at my pages and give a rating

XEvil is a simple, rapidly and convenient program for absolutely computerized recognition and bypass of your overwhelming majority of captchas (CAPTCHAs), with no need to attach any 3rd-get together solutions.

The program almost entirely replaces solutions which include AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and Many others. Concurrently, it noticeably exceeds them in recognition velocity (10 periods or even more) and is absolutely no cost.

anotepad.com/note/read/qtw36rt2 solving captcha
www.oasiskorea.net/Brand/10543158 autoposting

@d@=

[Гость]

Вы очень выгодный веб-сайт; не мог сделать это без тебя!

Посетите также мою страничку

nvspwiki.hnue.edu.vn/index.php?title=Find_Out_W... как перевести деньги в европу из россии физическому лицу

33490-+